-
הקדמה פון ספּאָרט רעדערשטול
אין קיין פאַל, אַ דיסאַביליטי זאָל קיינמאָל האַלטן איר צוריק.פֿאַר רעדערשטול ניצערס, פילע ספּאָרט און אַקטיוויטעטן זענען ינקרעדאַבלי צוטריטלעך.אָבער ווי אַן אַלט וואָרט זאגט, עס איז נייטיק צו האָבן עפעקטיוו מכשירים צו טאָן גוט אַרבעט.איידער איר אָנטייל נעמען אין ספּאָרט, ניצן אַ געזונט-פּערפאָרמד וואָס ...לייענען מער -
קלאַסאַפאַקיישאַן פון שפּריץ שטול
א שפּריץ שטול קענען זיין צעטיילט אין מאַלטי ווערסיעס לויט די פּלאַץ פון די שפּריץ, באַניצער און באַניצער ס טויווע.אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן רשימה די ווערסיעס דיזיינד פֿאַר עלטערע אַדאַלץ לויט די גראַד פון דיסאַביליטי.ערשטער זענען די פּראָסט שפּריץ שטול מיט באַקרעסט אָ ...לייענען מער -
עטלעכע פונקטן דאַרפֿן צו פאָקוס אויף ווען ניצן שטעקן
ווי אַ יונאַלאַטעראַל האַנט-געשטיצט גיין געצייַג, דער שטעקן איז פּאַסיק פֿאַר העמיפּלעגיאַ אָדער יונאַלאַטעראַל פּאַראַליסיס פון די נידעריקער לימב פּאַציענט וואָס האט נאָרמאַל אויבערשטער לימז אָדער אַקסל מוסקל שטאַרקייַט.עס קענען אויך זיין געוויינט דורך סיניערז מיט מאָביליטי ימפּערד.ווען ניצן אַ שטעקן, עס איז עפּעס וואָס מיר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט....לייענען מער -
עססענטיאַלס פון די עלטער פאַלן פאַרהיטונג
לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO), פאלס זענען די לידינג גרונט פון שאָדן-פֿאַרבונדענע טויט צווישן אַדאַלץ 65 און עלטער און די צווייט לידינג סיבה פון אַנינטענשאַנאַל שאָדן דעטס גלאָובאַלי.ווען עלטערע אַדאַלץ עלטער, די ריזיקירן פון פאלן, שאָדן און טויט ינקריסיז.אָבער דורך וויסנשאפטלעכע פאַרהיטונג ...לייענען מער -
ווי צו קלייַבן צווישן אַ סקוטער און אַן עלעקטריש רעדערשטול!
רעכט צו דער עלטער, די מאָביליטי פון די עלטער איז ינקריסינגלי פאַרפאַלן, און עלעקטריש רעדערשטול און סקוטער ווערן זייער פּראָסט מיטל פון טראַנספּערטיישאַן.אָבער ווי צו קלייַבן צווישן אַן עלעקטריש רעדערשטול און אַ סקוטער איז אַ קשיא, און מיר האָפֿן אַז דער ניט-ויסגעמאַטערט אַרטיקל וועט העלפֿן איר צו עטלעכע עקסטרעם ...לייענען מער -
וואָס איז די פונקציע פון די קראַטש שטול?
היינטיגע צייטן האבן קראטשעס מער און מער פונקציעס, טייל מיט זיץ, טייל מיט שירעם, טייל מיט ליכט און אפילו שרעק.אַזוי, וואָס פונקציע האט די קראַטש שטול און איז עס גרינג צו פירן?וואָס איז די פֿונקציע פון די קראַטש שטול?מיט אַלע מינים פון ינקאַנוויניאַנסיז אין די ...לייענען מער -
וואָס איז אַ ווילד וואָקער?
ווהעעלעד וואָקער, צוויי-אָרעם אַפּערייטאַד וואָקער מיט ווילז, שעפּן און פֿיס פֿאַר שטיצן.איינער איז אַז די פראָנט צוויי פֿיס יעדער האָבן אַ ראָד, און די דערציען צוויי פֿיס האָבן אַ פּאָליצע מיט אַ גומע אַרבל ווי אַ טאָרמאָז, אויך באקאנט ווי אַ ראָולינג וואָקער.עס זענען עטלעכע וועריאַנץ, עטלעכע מיט ...לייענען מער -
רעדערשטול באַניצער-פרייַנדלעך לאַנד איר זאָל וויסן
ווי צייט פיעס און מאָרגן איז אונדזער נאַשאַנאַל טאָג.דאָס איז די לאָנגעסט יום טוּב איידער ניו יאָר אין טשיינאַ.מענטשן זענען צופרידן און לאַנג נאָך אַ יום טוּב.אבער ווי אַ רעדערשטול באַניצער, עס זענען אַ פּלאַץ פון ערטער וואָס איר קענען נישט גיין צו אפילו אין דיין כאָומטאַון, לאָזן אַליין אין אן אנדער לאַנד!לעבן מיט אַ דיסאַפּויניד ...לייענען מער -
מאָביליטי סקוטער עצות גייד
א מאָביליטי סקוטער קענען טוישן די טייַטש פון דיין לעבן אין ביידע וועגן, ווי - איר קענען האָבן בעסער רידעס, אָדער איר קענען באַקומען ינדזשערד אָן נאָכגיין די זיכערקייַט עצות.איידער איר גיין אין ציבור, איר זאָל גיין פֿאַר אַ פּראָבע פאָר מיט דיין מאָביליטי סקוטער אין קייפל סיטואַטיאָנס.אויב איר פילן ווי אַ פאַכמאַן ...לייענען מער -
דער חילוק צווישן אַריבערפירן טשערז?
אַריבערפירן ווילטשערז, כאָטש ענלעך צו טראדיציאנעלן ווילטשערז, האָבן אַ פּאָר פון בוילעט דיפעראַנסיז.זיי זענען מער לייטווייט און סאָליד און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, זיי טאָן ניט האָבן ראָוטייטינג כאַנדריילז ווייַל זיי זענען נישט דיזיינד פֿאַר פרייַ נוצן.אַנשטאָט צו זיין פּושט צוזאמען דורך די באַניצער, ...לייענען מער -
טינגז צו באַטראַכטן ווען פּערטשאַסינג אַ רעדערשטול פֿאַר אַ עלטער!
עס זענען אַ פּלאַץ פון זאכן צו באַטראַכטן ווען פּערטשאַסינג אַ רעדערשטול פֿאַר אַ עלטער, אַרייַנגערעכנט פֿעיִקייטן, וואָג, טרייסט און (פון קורס) די פּרייַז קוויטל.פֿאַר בייַשפּיל, אַ רעדערשטול קומט אין דרייַ פאַרשידענע ווידטס און האט קייפל אָפּציעס פֿאַר פוס רעסץ און געווער, וואָס קענען ווירקן די פּרייַז פון די שטול.ל...לייענען מער -
פּשוט עקסערסייזיז פֿאַר עלטער מענטשן!
געניטונג איז דער בעסטער וועג פֿאַר די עלטער צו פֿאַרבעסערן זייער וואָג און שטאַרקייַט.מיט אַ פּשוט רוטין, אַלעמען זאָל קענען צו שטיין הויך און אַרומנעמען זעלבסטשטענדיקייַט און פרייהייט ווען גיין.No.1 טאָו ליפץ עקסערסייז דאָס איז די מערסט פּשוט און פאָלקס געניטונג פֿאַר עלטער אין יאַפּאַן.מענטשן קענען טאָן ...לייענען מער
